没有结婚证也可追讨抚养费。依据《民法典》，非婚生子女生父或生母需负担抚养费。长期未给抚养费，可能影响子女正常生活与成长，应及时通过法律途径解决。
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追讨抚养费常见方式有协商、调解、诉讼。可先尝试与对方协商，协商不成可寻求调解，若仍无法解决，则向法院提起诉讼，依据法律规定确定抚养费数额。
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可追讨抚养费。具体操作：1.收集证据，如孩子生活开销记录等；2.尝试与对方协商，明确抚养费数额及支付方式；3.协商无果，找律师起草诉状，向法院提起诉讼；4.法院判决后，如对方仍不支付，可申请强制执行。